打开常用的音频APP,比如喜马拉雅、蜻蜓FM,直接在搜索框输入“今天早晨的吉日”,就能调出相关内容,如果是用智能音箱,直接语音指令“播放今天早晨的吉日”,就能快速触发播放,要注意的是,不同平台的内容来源不同,有的是民俗解读音频,有的是清晨的自然白噪音搭配吉日讲解,选自己喜欢的类型就行。
多数平台上的“今天早晨的吉日”内容,会结合农历和黄历,说清楚当天适合做的小事,比如清晨适合晒被子、整理书桌,或者出门买早餐,还有的内容会搭配清晨的鸟鸣、微风声,适合起床后放着当背景音,不会太吵,还能让人放松,比如周一早晨播放,能帮人快速进入平稳的状态,不会因为赶时间乱了节奏。
如果怕错过时间,可以在音频APP里设置“今天早晨的吉日”的定时播放,定在起床前10分钟,这样醒了就能听到,要是想和家人一起听,也能把智能音箱连到客厅的音响,全家一起感受轻松的氛围,要是当天的内容没听清,还能在APP里找回放,随时再听一遍。
其实播放今天早晨的吉日,就是给清晨加个小仪式,不用太较真内容,只要能让你当天的心情更轻松,就算达到目的了。