数字能量学里的吉日吉时，是基于数字本身的振动频率和对应事物的匹配度来判断的，不是凭空臆测的说法，比如大家熟悉的数字1到9，每个数字都有专属的能量属性，像数字1代表开创和行动，数字8代表稳定和收获，数字3代表沟通和传播，选吉日吉时的时候，会结合具体要做的事，匹配对应的数字能量，这样能让做的事更顺，减少不必要的阻碍，举个例子，要是打算开一家新的工作室，就可以优先选能量和开创、发展相关的日子,这样能帮工作室的起步更稳。
选吉日的时候，先把要做的事对应的核心需求找出来，再对应找匹配的数字能量，比如要办婚礼，核心需求是长久和圆满，就可以优先选数字2、6、9多的日子，因为这些数字分别对应成双成对、顺顺利利、长长久久，要是打算谈重要的合作，核心需求是沟通和共赢，就可以选数字3、4、8多的日子，这些数字对应顺畅沟通、合作稳固、收获丰厚，还要注意避开和核心需求冲突的数字，比如办婚礼就尽量少选数字4，因为这个数字的能量偏冷,容易带来隔阂。
选吉时和选吉日的逻辑类似，只是要结合当天的日期数字来搭配，比如当天的日期是数字5，能量偏灵活，要是做的事需要灵活应变，就可以选当天的上午9点到11点，这个时间段的数字是9，和日期的5搭配起来，能让灵活的能量更突出，要是当天的日期是数字1，能量偏主动，做的事需要果断行动，就可以选当天的下午3点到5点，这个时间段的数字是6，能平衡数字1的冲劲，让行动更稳妥，还要注意，选吉时的时候别选和当天日期数字相冲的时间，比如日期是数字2，就尽量避开数字8对应的时间段,避免能量冲突。
平时不用每次做大事都纠结复杂的数字推算，记几个简单的小技巧就够，比如日常要出门谈小生意，就选带数字3的日子，上午10点左右出门就行，这样的搭配能帮沟通更顺畅，要是家里要办简单的聚会，选带数字6的日子，傍晚6点左右开始，能让聚会氛围更融洽，这些小技巧不用费太多精力，就能在日常小事里感受到数字能量带来的小帮助。
不管是选吉日还是吉时，核心是贴合自己要做的事的需求，不用过度迷信，只要能帮自己更从容地安排事情,就是实用的方法。